陳家宜臨床心理師｜台北成人催眠諮商
已經想過很多，
卻還是這麼難受
你仍能把生活照顧好，心裡卻越來越勉強。想做些改變，又有不能輕易放下的事；繼續照原本的方式過，也讓你越來越累。
我結合心理諮商與催眠，協助你看清楚自己的渴望、顧慮與需要，一起調整讓你陷入拉扯的做法，把新的理解落實在生活裡。
初次80分鐘
NT$3,600
台北大安區
擅長議題
情緒困擾與內在衝突
過著別人羨慕的生活，卻越來越感受不到意義。想改變，又放不下多年累積的一切，不知道怎樣的生活才真正適合自己。
人際關係與心理界線
習慣顧慮別人的感受與期待，自己的需要卻常被放到最後。想照自己的意思生活，又怕讓重要的人失望，不知道該為自己堅持到哪裡。
自我要求與心理壓力
一路努力達到各種標準，卻很少問自己，這些是不是自己想要的。想輕鬆一點，又怕不再努力證明自己，就失去了價值。
第一次｜80分鐘
釐清困擾的核心，建立改變的方向
協助你找出最需要處理的核心，再運用催眠意象，讓難以說清楚的感受與內在狀態變得具體。
引導你理解心中浮現的畫面與自身經驗的關聯，辨識真正的渴望、顧慮與需要，共同形成你願意在生活中實踐的行動方向。
後續討論｜50、80分鐘
讓新的理解，成為生活中穩定的改變
把生活中的實踐帶回會談，整理遇到的困難、修正做法，讓行動逐漸符合自己的需要。
前 4–6次會談，以讓困擾明朗、開始鬆動並有初步改變為目標。讓改變穩定下來，則需要持續實踐與調整；諮商可依需要延續三個月、半年、一年或更長。
會談頻率｜後續可安排每週或隔週一次，頻率可討論。
費用與預約
開放預約
週日、週二、週三、週四
12:00–20:30
12:00–20:30
僅接受本人預約，請勿幫親友代約。
請本人透過 LINE 聯繫，簡述困擾與對催眠的期待。若想介紹親友，請轉交本頁，由他自行預約。
不提供的服務與治療項目
為保障當事人福祉，我僅提供受過專業訓練並持續進修的服務，以下項目不在服務範圍內：
- 飲食疾患、失智症、思覺失調症、解離性身分疾患、邊緣性人格、複雜性創傷及成癮治療（戒菸戒酒）。
- 催眠減重、前世回溯、宗教靈性及消除記憶。
不確定是否適合，可先透過 LINE 詢問。
緊急求助請聯繫急診或119
本服務不提供急性危機處理，LINE 也非即時求助管道。若目前出現幻聽、妄想等急性精神症狀，請優先尋求精神科評估；若有立即傷害自己或他人的危險，請撥打119或前往就近急診，勿等待預約或訊息回覆。
LINE 聯繫以確認需求、服務是否適合與預約安排為主