「語曦」這個名字，蘊含著我對催眠工作的期待。

催眠是運用語言工作的職業，透過話語，引導人們自我對話，發現潛意識裡的力量與智慧。對我來說，我不是帶給你力量或解決方法的那個人。人們的內心是有自癒力的，我只是幫助你找到那份最需要的力量。

選擇晨曦的「曦」，是因為我想協助你跨過生命的黑暗，陪你迎接晨曦的到來！

臨床心理師訓練

八年深厚的心理學訓練，取得心理學學士與碩士學位。於醫療院所實習，在成人精神科、兒童早療中心提供0-99歲人們所需的心理保健服務，並考取台灣衛生福利部所頒發之臨床心理師證書。

諮商技術專業進修

• 本真心理劇工作室：心理劇取向危機處理督導一日工作坊
  • 2020年10月31日，共計8小時。
• 台北張老師：完形治療專業培訓系列
  • 2021年3月6日至3月7日
  • 2021年11月19日至11月20日
  • 2022年2月19日至2月20日
  • 共計36小時

催眠師訓練

心理師正規的養成訓練中，並未包含催眠的訓練。語曦老師額外進修催眠技術，並於2019年在台取得美國NGH與AAH兩大催眠協會所頒發之催眠師證書。

融合兩種專業身份，語曦老師投入於催眠療癒的領域，運用催眠協助人們更認識內心的聲音，做出自己想要的決定。

催眠接案經歷

2019年創立陳語曦催眠聊心室，提供一對一催眠與催眠衛教相關工作。至今累積超過200人次以上的一對一催眠經驗，100人次以上的催眠演講服務。

跟心理諮商不同的地方是，諮商要進行8-12次才能細緻地發揮療效。雖然催眠不是治療，但我擅長透過1-4次的催眠，幫助人們釐清內心，更知道自己想要如何面對生活中的挑戰。

生活中的煩惱與困境，多半與內心的拉扯有關。「知道但做不到」，內心備感煎熬。期待自己按照大腦理智的分析，做出最有利的決定。但不知道為什麼，身體遲遲無法採取行動，內心一直猶豫不決。不斷的拉扯，讓你覺得心好累、活著怎麼這麼難。

陪你討論這些拉扯，正是我的強項。我擅長協助人們統整內心，做出自己真正想要的選擇與決定。

有時候理性分析得出的結果，並不是我們真正想要的決定。透過催眠，語曦老師將會陪伴你深入潛意識，傾聽內心的聲音。當你知道內心猶豫不決的原因，了解自己真正想要的，你就有機會找到「平衡」理性決定與內心渴望的作法，找到面對生活煩惱的好方法！

不含宗教與玄學色彩

語曦老師沒有宗教信仰，亦感受不到天地萬物的能量波動。我的催眠沒有宗教觀點，一切以心理學為出發，陪伴你釐清內心的拉扯與糾結。

融入心理學專業觀點

我的催眠風格深受完形治療與心理劇影響。強調經驗當下的感覺與想法，釐清情緒背後的原因，找到與內心共處之道。

不暗示、不詮釋、不給建議

催眠裡，一切由你主導，因為我們都有自癒內心的力量。我只是陪你進入潛意識，找到那股力量。

接納、同理、與你同在

任何痛苦都是最苦的。雖然我無法親身經歷，但我可以深切感受到那份苦惱是如何影響著你。我會盡我所能，聽懂你每句話語背後所蘊含的想法與情感。

致，面對內心困境而不知所措的你

辛苦了！這一路上，內心的苦楚可能沒有多少人能夠真正懂。可能你也覺得身邊的人也都有自己的事情要煩惱，不好意思麻煩別人；可能你也曾向親近的朋友傾訴過，雖然說出來感覺有好一點，但最終都覺得似乎沒有帶來太大幫助。我猜，這些經歷可能會讓你感到有些無奈、無力，與孤獨。

很高興你讓自己搜尋專業的協助，你才有機會看到我的這段文字。為自己的內心困境尋找解決之道，就反映出你有療癒內心的潛力，表示你很有機會找到面對困境的好方法！

如果你的困擾影響到你，但你大致上還可以維持日常生活，那我認為催眠很適合你。單次的催眠，就有機會幫助你找到解決內心困境的力量與智慧。而每次的催眠，我都會陪伴你一起釐清內心的拉扯，盡力聽懂你的心聲，成為你潛意識的嚮導，給你前進的方向。

如果你的困擾已經嚴重影響你的生活，而且情況不見好轉。鼓勵你尋找適合你的身心科診所或心理治療/諮商所。透過藥物與諮商的協助，先穩住你的身心狀況。如果在穩定服藥三個月，或穩定諮商6次以上，你仍無法感受到身心狀況的改善，這時候進行催眠也會有很大的幫助。

催眠雖然不是醫療行為，但就像是保健食品一樣，可以為你現有的治療帶來加成的效果。將催眠的收穫與體悟帶回去與身心科醫師或心理師討論，讓你有機會突破目前的治療瓶頸，開始感受到自己的變化與進步。

我期待，催眠成為你認識心理專業的入門磚。

即便我們可能只會見一次面，我都希望當你踏出催眠室的時候，是覺得被理解的、感覺到有希望的，並相信心理專業是可以幫助到你的。