90分鐘的催眠療癒會做些什麼？包含心理諮詢嗎？

20分鐘會談->60分鐘催眠->10分鐘事後討論

一開始會先跟你聊聊你的催眠目的與期待。20分鐘的會談，我會運用心理諮詢技巧，協助你剖析內心。光是這樣的討論，就有助於你更認識自己。

根據會談所獲得的資訊，我會運用心理學專業，評估規劃潛意識探索的路線。不過，催眠都是順著你的感覺走，所以我會向google導航一樣。當你選擇不同的路線探索潛意識的世界，我就會靈活變換路線規劃，甚至是變更目的地，帶領你找到潛意識的答案。

要延續催眠的效果，關鍵在於自我練習。最後十分鐘，我會教你日後如何回去自我練習，延續催眠療癒的效果。